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RECAÍDA – 365 dias longe das crises

Um ano longe da recaída – 365 dias longe das crises de compulsividade. Não vou falar só da tricotilomania, pois mesmo estando sem ter recaídas (de arrancar cabelos), eu também consegui manter meu peso, meu manequim 44. Esse manequim que em muitas lojas é plus size, mas para mim, é o manequim de menos 20kg, […]

cabelo volta a nascer

Muitas vezes me fazem essa pergunta: Como fazer o cabelo voltar a nascer? Ficamos em dúvida sempre que ele demora um pouco mais a vir do que de costume. Eu sou a pessoa que você conhece que arrancou o cabelo da cabeça toda – todinha! E dessa última vez, eu resolvi dar um basta, mas […]

Como ter sucesso na vida

Quer saber como ter sucesso na vida? Pois, vou te dar algumas dicas que vivi. Dicas que eu mesma provei. Desde de criança eu ouço falar de sucesso como: ter dinheiro, ter uma vida rica e boa, sem problemas financeiros,  ter jóias, carro novo ou bem cuidado, ter fartura na mesa, etc. Acreditei nisso! Acreditei […]

Rádio Dona Endorfina | Como ter um bom dia EP01

Agora você pode me ouvir, sem ser obrigada a ver minha cara feia!! hahahaha Dona Endorfina & blá blá blá vai ser nossa nova maneira de conversar e nos aproximarmos mais! PODCAST é um botãozinho de PLAY, onde vc aperta e me escuta. Você pode me ouvir indo ou voltando do trabalho, lavando louça, ou […]

Você sempre se sente CULPADA? Descubra como eu conquistei minha paz

Hoje quero falar um pouco sobre a CULPA. Não da culpa de ter feito algo de errado, ou magoado alguém que amo. Vou falar aqui da CULPA que sentia para me manter fazendo tudo que sempre aleguei que não queria fazer, seja arrancar cabelo ou manter uma dieta. Desde a minha última recaída, em julho […]

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